Méditation et Qi Gong
cours hebdomadaires sur ZOOM (+ replay)
Bienvenue !
Je vous propose des séances de méditation et des cours de Qi Gong sur ZOOM, tous les mardis à partir de 9h.
Chaque séance est enregistrée. Une fois terminée, vous recevrez lien d’accès pour télécharger les enregistrements.
Ensuite, vous pourrez les visionner quand vous le souhaitez en illimité.
Cette option est très pratique si vous ne pouvez pas être présents au cours en direct.
Vous avez 14 jours d’essai offert si vous vous abonnez.
Vous pouvez vous désabonner à tout moment, même avant la fin de la période d’essai.
J’offre aussi la garantie satisfait ou remboursé, à vie, si les cours ne vous ont rien apporté.
Il vous suffit de me le signaler par email ou via mon formulaire de contact sur mon site leorubin.fr.
Vous pouvez choisir de vous abonner à un des deux cours, ou bien les deux.
L’abonnement mensuel pour 1 cours (méditation ou Qi Gong) est de 30€, et pour 2 cours (méditation et Qi Gong) est de 50€.
Je ne propose pas de cours à l’unité, le but de ces transmissions est de vous motiver à pratiquer régulièrement afin d’avoir des bénéfices réels au quotidien. En effet, j’ai observé que la pratique ponctuelle, bien qu’apportant un bien-être après la séance, ne satisfait pas d’amélioration durable.
Pourquoi ?
En tant que praticien Chi Nei Tsang® certifié par l’école de Maître Mantak Chia, j’utilise dans toutes mes séances, les bienfaits du Qi Gong et de la méditation.
Je peux par exemple, faire 10 massages par jour pendant 5 jours consécutifs (lors de salons bien-être) sans m’épuiser.
En cabinet, je réalise régulièrement 3 massages par jour (de 1h30 à 2H chacun) plusieurs jours de suite, et même si je suis heureux de me reposer ensuite, je termine la journée avec une bonne énergie.
Aussi, grâce au Qi Gong, au Tai Ji et à la méditation, j’ai pu guérir d’un burn-out sportif il y a 10 ans maintenant.
En résumé, ces pratiques m’ont enseigné l’art du Wu Wei (l’action sans effort), pilier fondateur de la philosophie taoïste.
Après plus de 10 ans à pratiquer cette voie, je sens le besoin impérieux de vous partager ces trésors qui ont transformé ma vie.
Je me sentirais mal de garder cela pour moi.
Ainsi, vous transmettre cet art de vivre est ma vocation.
J’ai déjà donné des cours en ligne sur ZOOM pendant 3 ans à partir de mars 2020 et c’est avec une grande joie que j’ai recommencé à transmettre depuis février 2025.
« Il est plus intelligent d’allumer une toute petite torche que de se plaindre de l’obscurité. » Lao Tseu
Pour qui ?
Les cours sont accessibles à tous et aucun niveau n’est requis. En effet, le corps se renouvelant chaque seconde, nous sommes toujours d’éternels débutant.
Ils seront particulièrement utiles aux praticiens bien-être, aux thérapeutes et aux êtres conscients de leur responsabilité sur leur santé par une hygiène de vie saine, naturelle et holistique.
« La nature fait les choses sans se presser, et pourtant tout est accompli. » Lao Tseu
Comment ?
Je vous donne rdv tous les mardis matins à 9h pour la méditation (45mn), et à 10h pour le Qi Gong (1h).
Une fois abonné, vous recevrez un mail avec deux liens différents (chacun correspondant à un cours) où vous devrez vous inscrire afin de recevoir les codes d’accès et les liens de téléchargement des enregistrements.
Tout vous sera expliqué en détails.
Si vous avez besoin d’aide, je serai présent pour répondre à vos questions.
« On creuse l’argile et elle prend la forme des vases : c’est par le vide qu’ils sont vases. On perce des porte et des fenêtres pour créer une chambre : c’est pas ces vides qu’elle est une chambre. Ainsi donc, ce qui est, sert à l’utilité, ce qui n’est pas, représente l’essence. » Lao Tseu